کلاس مدیریت خواب،تغذیه و تحرک در باشگاه اومند
مدیریت خواب و تغذیه و تحرک از آن دسته دوره هایی است که به درد همه افراد می‌خورد. فرقی نمی‌کند سنتان و شعلتان چه باشد، ورزشکار باشید یا نه؛ مدیریت سبک زندگی در دنیای امروز برای در امان ماندن از بیماری ها، اختلالات و سندروم ها از نان شب ضروری تر است!
مزایای دوره مدیریت سبک زندگی باشگاه اومند
برنامه های تغذیه، خواب و ورزش در باشگاه اومند با توجه به موارد زیر برای هرکس ارائه می‌شوند:
- سن، جنسیت، قد و وزن
- وضعیت سلامت جسمی و روحی بدن
- سابقه انواع بیماری ها، اختلالات و سندروم ها
- بررسی زمینه های ژنتیکی و خانوادگی
- روتین روزانه و میزان انرژی که شما در طول روز برای انجام فعالیت هایتان نیاز دارید.
جلسات این دوره به صورت آنلاین در پلتفرم اختصاصی و قدرتمند باشگاه اومند برگزار می‌شوند.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.