دوره مهارت‌های زندگی کودکان و نوجوانان

دوره مهارت‌های زندگی کودکان و نوجوانان

دوره کاربردی مهارت‌های زندگی کودکان و نوجوانان، یک مسیر آموزشی و تعاملی است که در قالب جلسات گروهی (حضوری یا آنلاین) برگزار می‌شود. این دوره با تکیه بر بازی، گفت‌وگو و قصه‌گویی اختصاصی، مهارت‌های پایه‌ای مانند خودآگاهی، مدیریت هیجانات، حل مسئله، مسئولیت‌پذیری، جرئت‌ورزی و تعامل سالم با دیگران را تقویت می‌کند. آموزش‌ها بر اساس نقشه راه جداگانه برای هر شرکت‌کننده هدایت شده و با پایش میان‌دوره و کارنامه اختصاصی پایان دوره همراه است.

معرفی دوره

فرزندتان را به چه کلاس‌هایی می‌برید؟

ورزش؟ زبان؟ موسیقی؟ پیانو؟ نقاشی؟ کلاس‌های تقویتی؟

برای رشد استعدادهایش هزینه می‌کنید، برنامه می‌ریزید و بهترین آموزش‌ها را انتخاب می‌کنید؛ اما یک سؤال مهم وجود دارد:

فرزند شما چقدر برای نشان‌دادن این توانایی‌ها آماده است؟

فرض کنید سال‌ها برای آموزش پیانوی فرزندتان وقت گذاشته‌اید. اگر روزی قرار باشد روی صحنه یک فستیوال هزارنفره اجرا کند، چقدر مطمئن هستید که با آرامش و اعتمادبه‌نفس روی صحنه می‌رود؟

اگر نتواند اجرا کند، حتماً مشکل از پیانونوازی اوست؟

شاید نه. ممکن است تکنیک نوازندگی را بلد باشد، اما هنوز اعتمادبه‌نفس، توانایی مدیریت استرس، مهارت ارتباطی یا آمادگی حضور در جمع را به‌دست نیاورده باشد.

حالا به نوجوانان اطراف خود نگاه کنید. چند نوجوان ۱۵ یا ۱۶ ساله را می‌شناسید که در ارتباط با والدین، بیان خواسته‌ها، کنترل هیجان‌ها، تصمیم‌گیری یا پذیرش مسئولیت با چالش جدی روبه‌رو شده‌اند؟

بسیاری از این مشکلات یک‌شبه و در نوجوانی ایجاد نمی‌شوند. ریشه آن‌ها ممکن است به مهارت‌هایی برگردد که باید از سال‌های کودکی و ابتدای نوجوانی آموزش داده می‌شدند.

اگر برای آموزش علمی، هنری یا ورزشی فرزندتان برنامه دارید، آموزش مهارت‌های روان‌شناختی نباید انتخاب آخر شما باشد. این مهارت‌ها زیرساخت استفاده از تمام آموزش‌های دیگر هستند.

کودکی که اعتمادبه‌نفس، مسئولیت‌پذیری، فن بیان، مهارت حل مسئله و توانایی مدیریت هیجان‌هایش را یاد گرفته باشد، بهتر می‌تواند استعدادها و آموخته‌هایش را در موقعیت‌های واقعی نشان دهد.

به همین دلیل، دوره‌های روان‌شناسی و مهارت‌های فردی باشگاه صرفاً مجموعه‌ای از صحبت‌ها و مطالب نظری نیستند. برای هر شرکت‌کننده نقشه راه اختصاصی طراحی می‌شود، روند پیشرفت او در میان دوره پیگیری می‌شود و در پایان، کارنامه‌ای متناسب با عملکرد خودش دریافت می‌کند.

هدف ما فقط حضور کودک در چند جلسه نیست؛ هدف، ساختن مهارت‌هایی است که در مدرسه، خانواده، جمع دوستان و مسیر آینده او قابل‌استفاده باشند.

ویژگی‌های دوره

موفقیت و سلامت روان کودکان و نوجوانان در آینده، بیش از نمرات درسی به مهارت‌های زیستی، قدرت تصمیم‌گیری و توانایی ارتباط با خود و دیگران وابسته است. این دوره فضایی امن و پویا فراهم می‌سازد تا فرزندان بدون ترس از قضاوت شدن، نقاط قوت خود را کشف کنند، احساسات ناخوشایند را بشناسند و شیوه روبه‌رو شدن با چالش‌های دنیای واقعی را تمرین نمایند.

تمایز این دوره در شیوه یادگیری تجربی آن نهفته است؛ به‌جای آموزش‌های تئوری، مفاهیم در قالب داستان‌های اختصاصی، ایفای نقش و فعالیت‌های گروهی سن‌محور نهادینه می‌شوند تا مسئولیت‌پذیری به یک باور درونی تبدیل شود. همچنین به دلیل تفاوت در شرایط رشدی، برای هر شرکت‌کننده یک نقشه راه جداگانه طراحی می‌شود و میزان اثرگذاری تمرین‌ها از طریق تماس میان‌دوره و کارنامه ارزیابی نهایی رصد خواهد شد.

مشخصات و امکانات دوره

  • مدت‌زمان هر جلسه: ۵۰ تا ۶۰ دقیقه

  • شیوه برگزاری: گروهی (با امکان ثبت‌نام به‌صورت حضوری یا آنلاین)

  • محل برگزاری کلاس حضوری: شعب رسمی مجموعه و بخش آموزش پلاتو

  • بستر برگزاری کلاس آنلاین: پلتفرم اختصاصی باشگاه

  • ابزارهای آموزشی: استفاده از داستان، بازی‌های تعاملی، گفت‌وگوی هدایت‌شده و تمرین‌های سن‌محور

  • شیوه ارزیابی: تماس پایش میان‌دوره جهت بررسی روند رشد + صدور کارنامه اختصاصی در پایان دوره

    • استفاده از داستان اختصاصی هر گروه برای آموزش مسئولیت‌پذیری

    • تمرین مهارت‌های ارتباطی، حل مسئله، تصمیم‌گیری و شناخت هیجان‌ها

    • طراحی نقشه راه جداگانه برای هر شرکت‌کننده

    دوره تکمیلی شامل کوچینگ خصوصی آنلاین به صورت دوبار در ماه و فایل راهنمای میان‌دوره ویژه والدین نیز می‌شود.

سرفصل های دوره

محتوای آموزشی متناسب با سن، ویژگی‌های رشدی و شرایط اختصاصی هر گروه و فرد دسته‌بندی و پیاده‌سازی می‌شود:

  • خودآگاهی و عزت‌نفس: شناخت ویژگی‌های فردی، علایق، استعدادها و توانمندی‌های درونی

  • سواد عاطفی: شناخت، تفکیک و نام‌گذاری احساسات مختلف در لحظه تجربه

  • جرئت‌ورزی و ابراز وجود: آموزش شیوه شفاف، محترمانه و قاطعانه در بیان خواسته‌ها و نیازها

  • مهارت‌های ارتباطی و دوست‌یابی: اصول آغاز گفت‌وگو، شکل‌دهی ارتباط سالم و تعامل مثبت با هم‌سالان

  • کار تیمی و روحیه جمعی: تقویت حس مشارکت، همکاری سازنده و تمرین رعایت نوبت در جمع

  • مسئولیت‌پذیری هدفمند: آموزش عمیق تعهد و وظیفه‌شناسی از طریق داستان و موضوع اختصاصی هر گروه

  • تصمیم‌گیری مستقل: تقویت مهارت سنجش گزینه‌ها و انتخاب درست در موقعیت‌های روزمره

  • مهارت حل مسئله: تحلیل چالش‌ها، پیش‌بینی پیامد رفتارهای گوناگون و یافتن راه‌حل‌های جایگزین

  • مرزگذاری و قاطعیت (مهارت نه‌گفتن): شناخت حریم شخصی، تعیین مرزها و رد درخواست‌های نامناسب

  • مدیریت هیجانات دشوار: تکنیک‌های عملی کنترل خشم، مواجهه با غم و مدیریت احساس نگرانی

  • تاب‌آوری و درس از اشتباه: پذیرش واقع‌بینانه شکست‌ها، عبور از ناامیدی و انگیزه برای تلاش دوباره

  • حل تعارضات بین‌فردی: شیوه‌های حل اختلاف و آرام‌سازی مشاجره با دوستان، خواهر، برادر و والدین

  • نظم و خودمدیریتی: آموزش برنامه‌ریزی ساده برای کارهای روزمره و پذیرش مسئولیت‌های فردی

  • سنجش پایانی و بازخورد: ارزیابی نهایی میزان رشد مهارت‌ها و ارائه گزارش تحلیلی در قالب کارنامه اختصاصی

گالری تصاویر

اگر برای ثبت‌نام در کلاس‌هاس اومند نیاز به راهنمایی یا مشاوره دارید میتونید درخواست کنید تا کارشناس‌های ما باهاتون تماس بگیرن و توضیحات کامل‌تری رو بهتون بدن، جهت کسب اطلاعات بیشتر روی دکمه درخواست مشاوره بزنید و اطلاعاتتون رو بذارید، کارشناسان ما در اسرع وقت باهاتون تماس میگیرن

گروه آموزشی اومند

دیدگاه کاربران

دوره های مرتبط

درخواست مشاوره

Request for advice